grip strength_2

昨日，久しぶりにラウンドレッスンに行ってきました。先生から「成長株！」とお褒めにあずかったのはよいのですが，やはり握力不足が露見。

急に変身して，空振りやあたっても飛ばなくなる原因になっていたみたい。疲れてきたり，慣れていないクラブをもつと，グリップから駄目になるそうです。

思い通りに打てなくなるときの原因も判明。腕でなく手首を使っているとのこと。

ゴルフのことをメールで姉に相談していますが，彼女からも手首を使うようにならないよう注意を受けていました。なんで見なくてもわかるんだろう？

クラブを買い替えるかどうか悩んでいますが，姉によると，手首のことがあるし，その方が飛ぶので，ヘッドが重い今のクラブは私向きらしいです（シャフトについては柔らかいほうがよいので，よくないと言われました。）。あくまで力をつければの話だけれど，と常に断り書きがしてありますが（怒）。。。

腕力と握力を鍛える運動がんばろうっと！